Ce script hypnotique téléchargeable à l'intention des professionnels en hypnose traite certaines problématiques reliée aux TROUBLES ANXIEUX. Il inclut l'induction "hypno-relaxation", un approfondissement, le script hypnotique portant le titre de CLAUSTROPHOBIE et le réveil. 20 pages

Objectifs:

• Baisser le niveau d'anxiété
• Permettre d'apprivoiser les endroits clos
• Désensibiliser état anxiogène

Extrait:...ces circonstances… votre respiration était plus difficile… vous avez eu de la difficulté à contrôler vos pensées… vous imaginiez plusieurs scénarios catastrophiques… insupportables… vous vous êtes dit claustrophobe… vous avez craint de manquer d’air… ou de mourir peut-être… prisonnier ou enfermé dans une situation où vous vous êtes cru complètement impuissant… au point de vouloir les éviter ou de céder à l’anticipation négative… et sans doute une partie de vous voulait vous rassurer...