Ce script hypnotique téléchargeable à l'intention des professionnels en hypnose traite certaines problématiques reliée à la CONNAISSANCE DE SOI. Il inclut l'induction "hypno-relaxation", un approfondissement, un script hypnotique portant le titre de RÉDUCTION DE CONSOMMATION D'ALCOOL et le réveil.

Objectifs:

• Réduire sa consommation d'alcool
• Reprendre la maîtrise de sa vie
• Diminuer son anxiété

Extrait:...fuir ce qui était trop réel pour vous… dans vos difficultés… vos émotions… vos angoisses… et tranquillement, vous avez compris que vous créiez des situations à prétexte pour boire… plutôt que de boire lorsqu’une  situation se présentait à vous… plutôt que de boire modérément… boire pour vous empêcher de fuir… pour liquider ce qui était en train de se solidifier… en vous… un sentiment lourd… inquiétant… angoissant… qui vous restait dans la gorge… et pour le faire passer… vous buviez… parfois à vous en étourdir… parfois pour simplement dormir…