Bref regard sur le conditionné

Par Ginette Plante et Sylvie Moisan

Dès les premières années de sa vie et tout au long de celle-ci, un individu réagit non délibérément à des déclencheurs, présente des conditionnements, des comportements acquis automatiques, inconscients. Parfois positives, ces réactions peuvent aussi être source de dysfonctionnements, de schémas nuisibles. Certains automatismes, en effet, freinent l’évolution, empêchent de vivre pleinement sa vie. Nous effectuerons ici un survol de la notion de conditionné et aborderons l’utilité de l’hypnose pour aider un sujet à s’en libérer. 

Au quotidien, nous manifestons continuellement des réactions sans en avoir conscience. Beaucoup de réactions sont le fruit d’une connaissance, d’un apprentissage de la vie. Grâce à cela, dans nos journées, nous avançons en terrain connu, sachant ce qui est bien ou pas pour nous, ressentant une certaine liberté d’action. Pourtant, de façon non consciente, chaque individu, dans plusieurs sphères de sa vie, est coincé dans des patterns qui, au lieu de le faire avancer, le maintiennent dans un fonctionnement inapproprié. C’est que le cerveau agit systématiquement d’une certaine façon par rapport à une situation connue ou reconnue.

Par exemple, certaines personnes connaissent constamment les mêmes échecs dans leur vie amoureuse, même après avoir pris conscience de leurs défis en relation. Des individus reconnus pour leur esprit critique, leur rigueur, leur flegme ont des peurs tout à fait irrationnelles.

Changer le conditionné lié à une situation consiste essentiellement à transformer la perception associée à l’information reçue et à mettre à jour le comportement automatique néfaste. Notre outil de l’hypnose est la voie par excellence pour ce travail sur l’inconscient, pour changer efficacement les comportements acquis. Si le sujet a un pattern négatif, il conviendra de modifier profondément le rapport au déclencheur de la réaction néfaste et d’inculquer à l’inconscient une solution de remplacement, saine, qui ne produira pas de stress.

Dotez-vous de notre script hypnotique Se libérer du conditionné. Un MP3 de renforcement (produit sous licence) est aussi proposé dans Distribution DPA.

Ginette Plante et Sylvie Moisan