Sélection de scripts d’hypnose Respect de soi

Par Distribution DPA

Le tableau ci-dessous présente sept publications de différentes auteures et collections. Cette sélection correspond à une offre d’hypnoses particulièrement utiles pour l’accompagnement de la clientèle adulte en démarche pour faire s’épanouir ses respect de soi et affirmation de soi.

La sélection de scripts d’hypnose Respect de soi

Scripts d’hypnose	Particularités
Se donner le droit d’exister	De forme relaxation hypnotique : en un même contenu, sans l’emploi d’intertitres, on a une induction et un travail. Travail conçu pour une optimisation d’amorce de démarche de transformation ou de reconstruction.
Estime de soi : « Je suis assez! » ou Reconnaître sa propre valeur	De forme relaxation hypnotique. Travail considérable sur l’acceptation de soi, d’abord par la réintégration de son corps, et la confiance en soi. Plateau à ajuster et reposant en bonne partie sur l’autosuggestion.
Nouveau Vous : passer du rêve à la réalité	Relaxation hypnotique. Travail visant à générer des effets immédiats définitifs. Suggestion principale, en fonction de l’objectif, implicite. Consolidation de décision (changement comportemental), fusion avec le soi visé (à raviver et à maintenir) par les sensations corporelles.
Vaincre la peur de déplaire	Reprogrammation (génère une amélioration progressive). Travail encourageant une reconstruction globale dans le temps : retour à son être, découverte de soi et reconnaissance de soi. Séance amenant la reprise de son pouvoir personnel, l’amélioration de son autonomie.
Le grain de raisin : prendre sa place au soleil : respecter ses besoins et ses limites	De forme relaxation hypnotique. Rédigé à la deuxième personne du singulier. Pour sujets adultes ou adolescents. Visualisation guidée et métaphore thérapeutique. Activation de décision. Pour affirmation de soi, soin de soi véritable et éclosion progressive du vrai soi.
Surmonter son sentiment d’infériorité	Visualisation avec phases de régression et de libération (déblocage). Prise en charge, apaisement de blessure primitive; actualisation de décision de reconnaître sa propre légitimité; connexion à son être véritable; amorce de (re)construction identitaire.
Se respecter soi-même	Reprogrammation avec pour pilier l’augmentation de l’amour de soi. Comme travail, accent mis en outre sur la manifestation croissante de comportements (actions concrètes) relevant du respect de soi au quotidien.