Épuisement physique
Détails du cas client en hypnose
Katherine est étudiante en soins infirmiers; elle en est à sa deuxième session. Elle jongle études et travail à temps partiel, en plus d’entretenir, depuis peu, une relation amoureuse.
La jeune femme a l’impression de courir sans arrêt. Elle est très fatiguée et, depuis quelques jours, a de la difficulté à mémoriser la matière. Lentement, elle prend du retard pour un projet important. Avant-hier, elle a explosé auprès de son amoureux, qui lui avait simplement demandé un service.
Les sautes d’humeur de Katherine semblent de plus en plus fréquentes et, selon elle, n’ont pas raison d’être. La cliente se sent coupable, frustrée, découragée. Elle n’accepte pas son état de fatigue. Je suis jeune, je devrais pouvoir tout faire!
Sélection de scripts hypnotiques pouvant être utiles pour l’accompagnement d’un sujet épuisé :
- La boule de lumière (induction ou relaxation hypnotique) (on effectue une séance de relaxation hypnotique);
- Force de Vie : se sortir de l’épuisement, apprendre à se respecter*;
- Ralentir pour mieux vivre*;
- Relaxation antifatigue.
