Frustration accumulée
Détails du cas client en hypnose
Max accumule les frustrations depuis des années. Il constate que, chaque jour, il s’énerve pour des babioles. Actuellement, l’homme de 33 ans se sent irrité du matin au soir et a cette impression qu’il pourrait exploser à tout moment. Ayant grandi auprès d’un père excessif et colérique, bien conscient de sa gestion émotive déficiente, Max désire surmonter ce lourd état de tension qu’il traîne et remédier à sa difficulté de refoulement émotionnel (de colère), d’accumulation de frustrations. Le client est ouvert à apprendre à canaliser le mécontentement et à améliorer progressivement sa communication interpersonnelle, son assertivité comme la gestion de son stress.
Sélection de scripts d’hypnose pouvant être utiles pour l’accompagnement de cas de frustration accumulée, en gestion de la colère :
- Purification sous la cascade (bain d’hypnose)*;
- Désintoxication émotionnelle;
- Libération de la colère*;
- Décharger le trop-plein de frustration;
- Surmonter les montagnes russes émotionnelles (allégorie);
- Surmonter la peur de se dire*.
