Perte de motivation pour son régime
Détails du cas client en hypnose
Marie-Anne est mère de deux bambins. Ces trois dernières années, son poids a oscillé entre 75 et 83 kilos, ce qui, pour elle, correspond à être en surplus de poids. La femme de 36 ans suit actuellement le régime Weight Watchers pour atteindre un poids santé et est contente d’avoir jusqu’ici éliminé plus de quatre kilos. Cependant, depuis quelques jours, elle ressent que sa motivation s’essouffle. Elle reconnaît certains signes indiquant qu’elle est en voie de laisser tomber son régime.
Déterminée à éviter de reprendre du poids et à retrouver toute sa motivation dans sa démarche d’amaigrissement, Marie-Anne consulte une hypnothérapeute spécialisée.
Sélection d’outils (duo de questionnaires, trois scripts) pouvant être utiles pour l’accompagnement en hypnose d’un cas de perte de motivation pour son régime :
- Questionnaires (départ, suivi) – Accompagnement par l’hypnose d’une démarche d’amaigrissement;
- Renforcer sa décision de suivre un régime – atteindre un poids santé;
- Rester motivé – atteindre un poids santé*;
- Perdre du poids – la gomme à effacer.
