Script hypnotique – Parfaitement imparfait(e)
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(Contre le perfectionnisme rigide.) Intégrer qu’on peut être parfaitement imparfait; s’autoriser à l’être, prendre plaisir à se laisser l’être. Travailler son acceptation, sa confiance. Passer au perfectionnisme sain.
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Description
Parfaitement imparfait(e)
Un « script » de reprogrammation hypnotique; un outil d’hypnose axé sur le remplacement dans le client du « je dois être parfait… » par le « je peux être parfaitement imparfait… », puis le « je suis parfaitement imparfait… ». Le sujet au comportement perfectionniste excessif passe, à son rythme, d’une irréaliste quête de perfection au quotidien – pour lui source de colère et de tristesse – à une quête d’acceptation de soi et d’intégration de la suggestion d’être « dans la “parfaite imperfection” ».
Objectif
Voici l’objectif principal de ce PDF d’hypnose : aider un client à se libérer progressivement de son perfectionnisme excessif, rigide.
Clientèle visée
Ce script d’hypnose en format PDF convient aux clients adultes.
La personne qui consulte :
– Est habitée par la croyance qu’elle doit être parfaite en tout et perçoit qu’elle n’y parvient pas.
– Souffre, de différentes manières, de son incapacité à être en tout temps parfaite.
Démarche
Le travail principal amorcé, effectué, ou achevé en séance d’hypnose :
– Mener le sujet à intégrer qu’il a la capacité d’être « parfaitement imparfait ».
– Conduire le client à s’autoriser à être « dans la “parfaite imperfection” ».
– Amener la personne à développer son acceptation personnelle.
Le travail complémentaire effectué en séance d’hypnose :
– Orienter la personne à retirer du plaisir du fait de se laisser être, au quotidien, « parfaitement imparfaite ».
– Stimuler chez le client l’augmentation de sa confiance personnelle.
– Favoriser chez le client un perfectionnisme orienté vers lui-même positif, sain (perfectionnisme sous forme d’actions pour satisfaire ses aspirations, pour poursuivre son développement personnel, par exemple).
Détails
Année de publication : 2017
Format : script hypnotique de développement personnel en format PDF téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan, cofondatrices de l’AHTQ
Collection : Le grand répertoire de textes hypnotiques
ISBN : 978-2-9810209-1-8
Code du produit : GPSM-637
Thèmes/fonctions : reprogrammation hypnotique, hypnothérapie contre le comportement perfectionniste rigide, script hypnotique pour favoriser l’acceptation de soi, accroître la confiance en soi, comment s’accepter comme on est, PDF d’hypnose de développement personnel, hypnose pour augmenter la confiance en soi
Prime : Ce script d’hypnose en acceptation de soi comprend une induction, un approfondissement ainsi qu’un réveil.
Extrait
Vous pouvez lire un extrait du script hypnotique Parfaitement imparfait(e) :
Ressource(s) mentionnant ce produit :
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Renforcements MP3
Des auteures ont créé une version renforcement – fichier MP3 destiné au sujet et produit sous licence – de certains de leurs scripts. Vous trouverez la mention Outil(s) de renforcement MP3 lié(s) à ce produit dans la page d’un produit dont il existe une version renforcement.
