Relaxation hypnotique – Accédez à votre espace de confort intérieur
10,95 $
Se transporter dans l’hypnose, se détacher d’une réalité intérieure désagréable (douleur physique, fatigue, déprime, anxiété…), installer le confort dans son être. Se doter d’un lieu de ressource.
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Description
Accédez à votre espace de confort intérieur : script de relaxation hypnotique – nouvelle édition
Ce script hypnotique a initialement paru en décembre 2016 (Accéder à son endroit de ressourcement intérieur). La séance s’adresse principalement aux sujets adultes qui cherchent à obtenir un certain soulagement par rapport à une source précise d’inconfort ou de souffrance (disposition physique ou psychologique). Cette expérience pourrait être une belle initiation à l’hypnose.
Le contenu favorise la reconnexion à soi, à ses ressources, la découverte et le déploiement de sa capacité à activer chez soi un état désiré; il permet de changer d’état interne et d’acquérir plus d’autonomie dans une démarche. On intègrera enfin qu’à l’intérieur de soi, par soi est accessible un mieux-être considérable.
Le script d’hypnose Accédez à votre espace de confort intérieur correspond à une relaxation progressive avec respirations conscientes et éléments de visualisation (travail essentiellement antistress), et débouche sur la création d’un espace de ressource. Un court réveil fait partie de l’outil.
Objectifs
Transporter le sujet dans l’hypnose, le conduire à se détacher d’une ou de réalités intérieures désagréables (douleur physique, fatigue, déprime, anxiété, etc.), à installer le confort dans son être. Amener la personne qui consulte à réduire considérablement son niveau de stress et à se doter d’un lieu de ressource.
Détails
Date de parution : 1er juillet 2024
Format : fichier PDF téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Collection : Le grand répertoire de textes hypnotiques
ISBN : 978-2-925007-17-3
Code produit : GPSM-819
Extrait
Outil(s) de renforcement MP3 lié(s) à ce produit :
MP3 de relaxation hypnotique - Par l’hypnose… j’accède à mon espace de confort intérieur
(Sous licence, pour professionnel[le] : à offrir.) L’auditeur(-trice) rejoint l’hypnose, se détache d’une réalité désagréable (inconfort, déprime…), installe le confort dans son être, pose ou intègre son lieu de ressource.
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Renforcements MP3
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