Script hypnotique – Cesser de consommer ses aliments problématiques – aller vers le poids santé
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Bâtir une indifférence pour les aliments menant à saboter. Cimenter sa motivation. Manger en cohérence avec son but. Favoriser chez soi une vision positive de l’alimentation saine, un lien sain avec sa nourriture.
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Description
Cesser de consommer ses aliments problématiques – aller vers le poids santé
Un « script » de reprogrammation hypnotique avec phase d’action mentale où le sujet choisit d’« interrompre ses relations » avec des aliments précis (auxquels il ne parvient pas ou parvient difficilement à résister) afin de pouvoir plus facilement « s’en détacher »; un outil d’hypnose grâce auquel on oriente le client à respecter ses choix alimentaires du moment liés à la perte de poids (un régime, par exemple), à bien manger et à avoir une relation globalement plus positive avec la nourriture.
Remarque : Ce script d’hypnose fait partie de l’hypnotrousse – Régime – les outils essentiels.
Objectif principal
Aider un client, dans le cadre de sa démarche pour atteindre un poids santé, à s’abstenir de consommer les aliments pour lui « problématiques » (avec lesquels il sabote ou risque de saboter sa démarche).
Clientèle visée
Ce script hypnotique convient aux clients adultes.
La personne qui consulte ressent une forte difficulté à s’abstenir de consommer certains aliments ne cadrant pas dans sa démarche de perte de poids actuelle.
Démarche
Le travail principal effectué ou amorcé en séance d’hypnose :
– Amener le client à « rompre » avec les aliments qui sont pour lui problématiques, qu’il ne veut plus consommer (lui apporter ce ressenti).
– Conduire le client à se détacher de ces aliments; l’orienter à progressivement les « oublier » (devenir indifférent à ceux-ci).
– Cimenter la motivation du client pour sa démarche de gestion de poids.
– Stimuler chez le client la détermination à manger sainement et en cohérence avec sa démarche du moment.
– « Programmer » le client à obtenir des ressentis positifs (satisfaction, fierté) lorsqu’il évite de choisir et de consommer ses aliments problématiques.
Le travail complémentaire effectué en séance d’hypnose :
– Orienter le sujet à aller vers un « aliment-solution » si la tentation se manifeste à nouveau.
– Favoriser chez la personne une perception positive de l’alimentation saine et une relation saine avec sa nourriture.
Détails
Année de publication : 2017
Format : script hypnotique de gestion de poids en format PDF téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan, cofondatrices de l’AHTQ
Collection : Le grand répertoire de textes hypnotiques
ISBN : 978-2-9810209-1-8
Code du produit : GPSM-135
Thèmes/fonctions : reprogrammation hypnotique, détachement et perte de poids, hypnose pour respecter son régime et bien manger, résister à ses aliments problématiques, hypnothérapie pour résister à la tentation de consommer certains aliments, PDF d’hypnose pour soutenir la perte de poids
Prime : Une induction, un approfondissement ainsi qu’un réveil sont compris dans ce script d’hypnose.
Extrait
Ci-dessous se trouve un extrait de ce script d’hypnose en format PDF pour résister à la tentation de manger des aliments néfastes sur le plan diététique ou « interdits » :
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Renforcements MP3
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