Visualisation thérapeutique – Remettre le compteur à zéro après une rechute
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(Dépendance à quelqu’un ou à quelque chose. Revenir à son but, à sa démarche.) Tirer un trait sur l’évènement. Voir la rechute comme étape, pas comme destination finale. Faire croître sa motivation. Ressentir fierté.
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Description
Remettre le compteur à zéro après une rechute (visualisation thérapeutique passive)
Objectifs
Les objectifs de ce script hypnotique sont les suivants :
– Aider le client à revenir à son objectif, à sa démarche visant à rompre définitivement sa relation de dépendance avec quelqu’un ou quelque chose (ex-conjoint, habitude, substance, par exemple). (Vous utiliserez un décomptage ainsi qu’une imagerie pour conduire la personne à ressentir qu’elle tire un trait sur la rechute; vous orienterez le sujet à employer cette imagerie de nouveau au besoin. En outre, vous travaillerez à modifier la perception que la personne a de la rechute : la rechute serait un phénomène faisant partie du processus [de la route] pour rompre une dépendance – une étape, donc, non pas une destination finale. La projection dans l’avenir est également mise en œuvre pour faire grandir la motivation du sujet pour sa démarche principale.)
– Encourager chez la personne un ressenti de fierté et de contentement lié au fait de remettre le compteur à zéro dans sa démarche, de revenir dans la voie vers son objectif.
Clientèle visée
Ce script d’hypnose convient aux clients adultes.
La personne qui consulte souffre d’une dépendance et :
– A pour objectif de rompre celle-ci, et a amorcé une démarche en ce sens, mais a récemment fait une action correspondant (officiellement ou pour elle) à une rechute.
– Peut se trouver, depuis l’évènement, dans une période de découragement et d’autodénigrement.
– Perçoit la rechute comme la fin de sa démarche.
– Présente une ambivalence : elle croit en sa capacité de vaincre sa dépendance tout en croyant que toute démarche sera vouée à l’échec.
Remarques :
– Vous personnaliserez des formules du discours hypnotique en fonction de ce dont la personne veut s’affranchir (objet de la dépendance – alcool, par exemple) et de l’action correspondant à la rechute.
– Ce script d’hypnose pourrait aussi être utilisé pour aider une personne à rompre un automatisme vers lequel elle est retombée après un arrêt (se ronger les ongles, par exemple).
– Le texte est une visualisation thérapeutique passive. Au cours de la séance d’hypnose, le sujet n’aura pas à interagir avec vous.
– Pour maîtriser la technique de la visualisation thérapeutique, suivez la formation continue à distance La visualisation hypnotique comme processus thérapeutique de l’Académie d’hypnose thérapeutique du Québec (AHTQ).
Détails
Année de publication : 2018
Format : script hypnotique en format PDF téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan, cofondatrices de l’AHTQ
Collection : Le grand répertoire de textes hypnotiques
ISBN : 978-2-9810209-1-8
Code du produit : GPSM-695
Thèmes/fonctions : visualisation thérapeutique, comment repartir à zéro après une rechute, PDF d’hypnose de développement personnel, hypnose pour vaincre la dépendance, hypnothérapie et développement personnel
Prime : Une induction, un approfondissement et un réveil sont inclus dans le script d’hypnose Remettre le compteur à zéro après une rechute (visualisation thérapeutique passive).
Extrait
Lisez un extrait de ce script hypnotique – offert au format PDF :

Ressource(s) mentionnant ce produit :
Cas client
Dépendance affective : rechute
Sélection découverte
Bye bye, mauvaise habitude!
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