Script hypnotique – Se laisser demander de l’aide
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(Encourage un changement progressif.) Surmonter une incapacité à demander de l’aide; mieux respecter ses limites. Remplacer sa croyance nocive par une croyance bénéfique, transformer son actuelle réticence en capacité.
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Se laisser demander de l’aide
Certaines personnes sont persuadées qu’il leur est possible – ou nécessaire – de réaliser tout par elles-mêmes, sans recevoir l’aide d’autres. Cette croyance les amène à dépasser leurs limites, ce qui, par ricochet, leur apporte insatisfaction, découragement, mal-être, et même maux divers.
Les hypnothérapeutes et cofondatrices de l’Académie d’hypnose thérapeutique du Québec (AHTQ) Ginette Plante et Sylvie Moisan ont créé un script hypnotique permettant d’amorcer un changement de comportement chez un individu voulant améliorer son bien-être par la capacité de demander et recevoir, au moment adéquat, l’aide des autres, Se laisser demander de l’aide.
Le contenu du discours hypnotique
Vos clients vous exprimant directement ou indirectement leur besoin de développer la « capacité » de demander de l’aide lorsque nécessaire ou préférable recevront un discours de reprogrammation qui les conduira à surmonter leur incapacité à formuler de telles demandes, grâce à une suggestion principale de « transformer “ce qui était” (réticences à demander de l’aide) en “ce qui est et sera” (capacité nouvelle de le faire) ».
Au début du discours hypnotique, vos suggestions de confusion et vos suggestions directes orienteront le client vers un changement vécu « tout en douceur », de façon non brusque, pour qu’il y ait chez lui, dans les jours à venir, un ressenti clair de « changement progressivement vécu », de capacité progressivement, naturellement intégrée « dans sa vie et ses habitudes ».
Vous énoncerez de plus des suggestions pour inviter le client à déléguer davantage, à « partager » de ses tâches avec les autres afin de s’alléger du poids de celles qui lui sont trop difficiles ou lourdes – façon indirecte de « demander l’aide des autres ».
Le cœur de votre discours avec Se laisser demander de l’aide visera à transformer la croyance nocive du client selon laquelle il peut – ou doit – tout faire seul; vous ferez peu à peu passer cette conviction à celle qu’il est bénéfique sur plusieurs plans de demander de l’aide à autrui lorsque l’on a atteint sa limite, ou lorsque nécessaire.
Le client intégrera que, comme il lui est « en ce moment bénéfique de “demander l’aide de [son] subconscient” » par la séance d’hypnose pour parvenir au changement voulu, il est bon pour lui de demander l’aide d’une personne pour se respecter dans ses limites – humaines.
Vous aiderez en outre votre sujet à faire croître sa motivation, son enthousiasme pour sa démarche, en associant pour lui le fait de surmonter sa difficulté, sa réticence, à un fort « ressenti » de dépassement personnel.
Pour terminer ce script d’hypnose et la période de suggestion de la séance, une suggestion posthypnotique relativement simple, mais essentielle, et une période de projection dans le futur; le contenu de celle-ci s’avère en fait un « reflet » d’un moment du passé du client dont on transforme les images en exploitant la capacité nouvelle de demander de l’aide, – créant une réalité accessible, réalité « présente » et « future », et un ressenti nouveau pour la personne.
Cela sera pour votre sujet une « preuve » qu’on peut « transformer une “difficulté dépassée” en une “capacité pleinement vécue” »; « faire de “ce qui était” ce qui “est et sera” » pour lui.
Objectif
L’objectif de ce script hypnotique en format PDF est le suivant : amener un client à maintenant « se laisser » demander de l’aide quand il perçoit qu’il a atteint sa ou ses limites (émotionnelles, physiques, psychologiques) alors qu’il tente, seul, d’effectuer une tâche; on remplace une croyance nocive par une croyance bénéfique, on transforme la réticence à demander de l’aide en la capacité de le faire.
Clientèle cible
Ce script et PDF d’hypnose convient aux clients en hypnothérapie adultes.
Détails
Année de publication : 2016
Format : script hypnotique en format PDF téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Collection : Le grand répertoire de textes hypnotiques
ISBN : 978-2-9810209-1-8
Code du produit : GPSM-574
Thèmes/fonctions : reprogrammation hypnotique, reprogrammation par hypnose, se laisser demander de l’aide, hypnothérapie et développement personnel, comment demander de l’aide, avoir besoin d’aide et se laisser en recevoir, PDF de développement personnel
Notez qu’une induction, un approfondissement et un réveil sont inclus comme prime.
Extrait
Voici un extrait du script d’hypnose de développement personnel en format PDF Se laisser demander de l’aide :
Ressource(s) mentionnant ce produit :
Outil(s) de renforcement MP3 lié(s) à ce produit :
MP3 - Par l’hypnose… je me laisse demander de l’aide
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu s’oriente à respecter ses limites, à surmonter peu à peu l’incapacité à demander de l’aide. Il travaille à remplacer sa croyance nocive par une croyance bénéfique.
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Renforcements MP3
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