Script hypnotique – L’arbre de la Solitude (métaphore thérapeutique)

Description

L’arbre de la Solitude (métaphore thérapeutique)

Aidez un client présentant une difficulté avec la solitude (ce peut être la peur d’être seul, l’incapacité à être seul, une perception négative de la solitude due à des croyances erronées et nocives, par exemple) à transformer sa vision de celle-ci, à parvenir à se sentir en paix avec cette disposition, et à « voir » tout le positif qu’il y a à retirer du fait d’être seul.

Le « script » d’hypnose en format PDF « L’arbre de la Solitude (métaphore thérapeutique) » a été corédigé par Ginette Plante et Sylvie Moisan de l’Académie d’hypnose thérapeutique du Québec (AHTQ). Cet outil est une version revue et augmentée du texte « L’arbre de la solitude ».

Le contenu du discours hypnotique

Après les périodes d’induction et d’approfondissement propres à l’emploi, en séance d’hypnose, d’une métaphore thérapeutique, vous continuerez de vous adresser à la partie « imaginative » du client et transporterez rapidement votre sujet dans son cadre d’imagerie : le désert. Le sujet sera immergé dans un décor, dans un contexte qui devrait susciter en lui le désir de « s’ouvrir » encore davantage à l’expérience qu’il est en train de vivre, et à votre discours.

Le début de son « parcours intérieur » en visualisation sera une période où, inconsciemment, il se retrouvera seul dans un lieu, sans toutefois être mal à l’aise, déstabilisé – un prélude parfait au processus intérieur dans lequel vous le guiderez après et visant à changer sa perception et sa « réaction » en contexte de solitude.

Tandis qu’il progresse dans son cadre d’imagerie et dans sa « route intérieure », votre client tombera sur un arbre, arbre qui, étant donné son emplacement, est profondément seul, mais en paix, fort et « en croissance continue », car, depuis un bon moment déjà, il vit dans l’acceptation de sa solitude.

Par votre discours, vous amènerez le sujet à établir un contact émotionnel et « physique » avec cet arbre : il le touchera et « écoutera son histoire ». Ainsi, votre client pourra se reconnaître en lui, et cela favorisera son intégration de votre discours et des suggestions (enseignements) que « l’arbre » lui transmettra.

Le cœur du script d’hypnose L’arbre de la Solitude (métaphore thérapeutique) est toute « l’histoire » de cet arbre que le client apprend à connaître : sa naissance inopinée dans le désert, son vécu particulier, difficile comme être seul et soumis aux conditions pénibles de la vie dans cet environnement, le travail intérieur qu’il a fait en parvenant à l’acceptation de son état de solitude, et toute cette force et ces autres qualités qui le caractérisent.

Par le lâcher-prise et l’acceptation de son état, l’arbre de la Solitude a trouvé la paix intérieure, et même un sentiment de liberté. Son existence est une existence à l’occasion très éprouvante, cependant, il fait le choix de rester debout et d’accueillir ce vécu qui favorise sa « croissance » et qui nourrit sa « force intérieure ».

Vers la fin de votre discours, après avoir conclu le récit de l’arbre, vous suggérerez que l’état de la solitude n’est pas une contrainte, mais une « source de paix intérieure », une occasion de s’intérioriser, de grandir, de vivre en harmonie avec soi, en soi.

Votre client devrait ressortir de la séance avec le ressenti d’être outillé pour en venir à « accepter » sa solitude et, grâce à cela, vivre dans plus de bien-être.

Objectif

L’objectif de ce script d’hypnose de développement personnel est le suivant : favoriser chez un client l’acceptation de la solitude afin que celui-ci puisse accéder à une certaine paix intérieure et arrive à tirer profit de celle-ci.

Clientèle cible

Le script et PDF d’hypnose convient aux sujets en hypnothérapie adultes.

Détails

Année de réédition : 2016
Format : script hypnotique en format PDF téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Collection : Le grand répertoire de textes hypnotiques
ISBN : 978-2-9810209-1-8
Code du produit : GPSM-280
Thèmes/fonctions : hypnose et paix intérieure, accepter la solitude, métaphore thérapeutique, hypnothérapie et développement personnel, trouver la paix intérieure, accepter sa solitude pour grandir, PDF d’hypnose de développement personnel, métaphore et hypnose

Notez qu’une induction, un approfondissement et un réveil sont compris, comme prime, dans ce script hypnotique de développement personnel en format PDF.

Extrait

Faites la lecture d’un extrait du script d’hypnose en format PDF L’arbre de la Solitude :