MP3 – Par l’hypnose… j’apprends à ralentir pour mieux vivre
39,95 $
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Favorise un changement progressif.) L’individu s’oriente à acquérir un rythme de vie plus sain, plus équilibré (équilibre besoins-obligations), à vivre davantage dans le présent.
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Description
Produit destiné aux professionnel(le)s de l’hypnose, de la relation d’aide, de la santé, du développement personnel… Renforcement audio, outil à transmettre au (à la) client(e) après une intervention. Vous pourrez transmettre cet outil à un(e) client(e) à la fois après l’avoir acheté. La revente, l’utilisation publique ou commerciale, l’utilisation dans le cadre de ses activités professionnelles et le partage sont toutefois interdits. Veuillez consulter la page abordant en détail l’usage de nos produits sous licence A. Notez que les coauteures et l’Académie d’hypnose thérapeutique du Québec (AHTQ) sont mentionnées dans l’introduction du ou des MP3 correspondant à ce produit sous licence. |
Par l’hypnose… j’apprends à ralentir pour mieux vivre
Avez-vous l’impression de « courir » continuellement? Vivez-vous selon un horaire extrêmement chargé, qui vous oblige à essayer d’« aller plus vite que la montre »?
Êtes-vous stressés, anxieux, étant donné cette façon de vivre?
Par l’hypnose, vous pouvez intégrer plus aisément la capacité de vivre principalement selon vos besoins réels, tout en respectant vos obligations et rôles comme individu.
MP3-auto-hypnose.com, un site de l’AHTQ, propose ici l’outil Par l’hypnose… j’apprends à ralentir pour mieux vivre. Ce fichier téléchargeable vous accompagnera dans la voie vers un rythme de vie plus sain.
Le MP3 — prendre le temps de bien vivre, et mieux gérer son temps pour mieux « être »
Ce MP3 d’hypnose sur les thèmes du développement personnel et de la santé a été conçu par les professionnelles de l’hypnose certifiées Ginette Plante et Sylvie Moisan.
Il s’agit d’un outil qui vous aidera notamment à changer vos habitudes de vie, à prendre le temps de bien vivre, et à ainsi vous orienter vers l’amélioration de votre disposition physique et de votre bien-être général.
Par son contenu hypnothérapeutique, son langage destiné à votre esprit subconscient, Par l’hypnose… j’apprends à ralentir pour mieux vivre vous invite à « ralentir la cadence » par des gestes concrets, réfléchis; à désormais choisir de respecter votre rythme intérieur plutôt que de défier « l’horloge »; à acquérir progressivement un rythme de vie où vos besoins comme vos responsabilités et obligations sont respectés; et, enfin, à vivre le plus possible dans le moment présent pour consolider votre capacité d’avoir un rythme sain au quotidien.
Au cours de votre séance d’autohypnose, la technique de la visualisation vous aidera à vous reconnecter à vous-même et à vos besoins.
Notez que ce MP3 d’autohypnose vise par ailleurs à contrer l’influence excessive qu’a possiblement votre mental sur votre façon d’être et de vivre.
Objectif
Voici l’objectif du MP3 Par l’hypnose… j’apprends à ralentir pour mieux vivre : amener les personnes épuisées, courant sans arrêt, à ralentir leur rythme de vie, à vivre dans le moment présent et à mieux gérer leur temps en fonction de leurs besoins.
Durée
La durée de cet outil MP3 – offert uniquement sur MP3-auto-hypnose.com – est d’environ 38 minutes.
Avant de commencer
Assoyez-vous ou allongez-vous dans un endroit calme, confortable, où personne ne vous dérangera. Munissez-vous au besoin d’une couverture légère : lors de la relaxation par hypnose, votre température corporelle pourrait baisser légèrement.
Utilisation
Écoutez le MP3 d’hypnose Par l’hypnose… j’apprends à ralentir pour mieux vivre chaque jour (le jour ou le soir) pendant 21 jours, ou jusqu’à ce que vous ressentiez des changements satisfaisants pour vous. Assurez-vous de disposer de suffisamment de temps pour l’écouter au complet. La reprogrammation peut demander jusqu’à 21 jours.
Détails
Durée : 37 min 50 s
Format : fichier MP3 téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Narratrice : Martine Girouard
Collection : Collection audio du « Grand répertoire de textes hypnotiques »
ISBN : 978-2-9810209-1-8
Code du produit : MP3AUTOHT-463
Extrait
Nous vous invitons à écouter un extrait de ce MP3 d’autohypnose :
Cet outil de renforcement MP3 est basé sur le texte suivant :
Script hypnotique – Ralentir pour mieux vivre
(Avec visualisation. Amélioration progressive.) Apprendre à vivre, à gérer son temps selon ses besoins intérieurs, non pas selon l’horloge externe, tout en respectant ses obligations. Vivre davantage dans le présent.
Respect du droit d’auteur
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Renforcements MP3
Des auteures ont créé une version renforcement – fichier MP3 destiné au sujet et produit sous licence – de certains de leurs scripts. Vous trouverez la mention Outil(s) de renforcement MP3 lié(s) à ce produit dans la page d’un produit dont il existe une version renforcement.
