MP3 – Par l’hypnose… je change grâce au faire comme si

Par l’hypnose… je change grâce au faire comme si

Vous travaillez à vivre un changement personnel précis? Vous vous demandez comment favoriser vos chances de changer pour de bon?

Vous êtes déterminé(e) à changer, mais vous craignez qu’il vous soit difficile de le faire; vous redoutez que « certaines parties de vous » s’opposent au changement, vous mènent, un peu malgré vous, à l’autosabotage, par exemple?

Vous avez entamé une démarche de changement, mais vous ne parvenez pas à atteindre votre objectif? Vous ressentez qu’une partie de vous enlisée dans ses schèmes vous empêche de « passer à autre chose »?

Avec l’hypnose MP3, vous pouvez accroître votre « capacité » de changer et vous outiller intérieurement pour atteindre votre objectif de mieux-être.

Le MP3 d’hypnose présenté sur cette page, Par l’hypnose… je change grâce au faire comme si, met en œuvre ce que l’on appelle le « faire comme si… ». Cette méthode, employée dans le contexte d’un discours hypnotique, permet de vous propulser dans la direction du changement que vous visez. Apprenez-en plus sur ce MP3 et sur le « faire comme si » plus bas.

Ce MP3 d’hypnose a été conçu par Ginette Plante et Sylvie Moisan de l’AHTQ et « MP3-auto-hypnose ».

Le MP3 – comment changer avec l’hypnose MP3

Il est vrai qu’il peut s’avérer ardu de vivre un changement durable pour soi-même par soi-même. Toutefois, en sollicitant directement votre esprit subconscient dans votre processus de transformation intérieure vers le changement définitif – par l’hypnose MP3 –, vous profiterez d’un allié important, et cette partie de vous la plus réceptive et « reprogrammable » vous offrira un soutien sans pareil dans votre démarche.

Par l’hypnose… je change grâce au faire comme si, avec son discours hypnotique rédigé par des professionnelles de l’hypnose chevronnées, vous convie, en séance d’autohypnose MP3, à déterminer avec précision, à vous représenter, à « imaginer » la disposition (changement) que vous voulez en ce moment atteindre (représentée, en visualisation, par un habit de comédien au théâtre). Puis (le cœur du « faire comme si »), vous serez guidé(e) de manière à intégrer ce changement à votre Être : « en coulisses » (en séance), vous serez invité(e) à enfiler cet habit correspondant à « qui vous voulez être » – une action virtuelle à la symbolique puissante, et pour vous « propulsante » – et à jouer ce rôle de « qui vous voulez être » sur « la grande scène de la Vie » (à faire comme si, dans le moment présent, le changement était atteint).

Ce MP3 d’hypnose de développement personnel agit de sorte que vous acquériez la certitude que, en réalité, il vous est « facile » de changer quand votre démarche de changement correspond à un besoin et un désir réels, respectant qui vous êtes et qui vous voulez devenir; quand elle repose sur une volonté de vivre dans l’amélioration de votre bien-être, ainsi que sur un besoin de vous réaliser.

Le « faire comme si… » et les suggestions hypnotiques de Par l’hypnose… je change grâce au faire comme si vous permettront de plus de goûter aux dispositions qui accompagneront ce changement à vivre, et renforceront votre confiance en votre capacité de « transformation », ainsi que votre motivation pour votre démarche du moment.

Pour contrer la résistance que votre esprit conscient pourrait manifester en cours de séance (malgré votre état de transe hypnotique), des techniques particulières sont employées pour amener le relâchement de votre mental, pour éviter que celui-ci ne freine, n’entrave à nouveau ce processus de transformation intérieure qui vous conduira au « nouveau vous » ou à la « nouvelle vous ».

Objectifs

– Par la méthode du « faire comme si… », vous amener à avoir la certitude qu’un changement en vous-même est possible, que vous pouvez être qui vous voulez être.
– Favoriser votre motivation pour le changement.

Durée

Ce MP3 d’hypnose sur le thème du développement personnel – offert uniquement sur le site de MP3-auto-hypnose – est d’une durée approximative de 36 minutes.

Avant de commencer

Avant d’entamer une séance avec cet outil d’hypnose MP3, installez-vous en position assise ou couchée dans un lieu très calme. Personne ne devrait vous déranger pendant vos autohypnoses. Munissez-vous au besoin d’un appui pour la tête. Une couverture peut aussi être utile : avec la relaxation par hypnose, votre température pourrait baisser un peu. Assurez-vous d’avoir suffisamment de temps pour écouter le fichier MP3 au complet.

Utilisation

Faites l’écoute de ce MP3 d’hypnose au moins une fois par jour pendant 21 jours. Ensuite, vous pourrez l’employer comme renforcement, ou encore pour bien entamer une démarche vers un autre changement personnel, intérieur.

Détails

Durée : 36 min 8 s
Format : fichier MP3 téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Narratrice : Martine Girouard
Collection : collection audio du Grand répertoire de textes hypnotiques
ISBN : 978-2-9810209-1-8
Code du produit : MP3AUTOH-510

Extrait

Nous vous invitons à écouter un extrait du MP3 d’hypnose Par l’hypnose… je change grâce au faire comme si :

Cet outil de renforcement MP3 est basé sur le texte suivant :