Régression hypnotique – Surplus de poids : réparer le passé en cause et programmer l’objectif minceur

Surplus de poids : réparer le passé en cause et programmer l’objectif minceur (régression hypnotique)

Ce texte hypnotique s’adresse à la personne adulte qui a amorcé une démarche d’amaigrissement, qui dispose, dans ce contexte, d’un encadrement et d’outils adéquats et qui, afin de résoudre les causes sous-jacentes à son surplus de poids, est ouverte à vivre une expérience de régression hypnotique s’apparentant davantage à la visualisation surréelle avec évocation rétrospective qu’à la reviviscence. Cette hypnose s’inspire entre autres de la technique de la ligne du temps en méta (PNL).

La démarche Surplus de poids : réparer le passé en cause… n’a pas pour objectifs premiers la réminiscence et la catharsis. Il ne s’agit pas de mettre au jour les causes de la difficulté du sujet et de libérer une charge émotionnelle refoulée. Par ce travail en hypnose, on veille d’ailleurs au maintien d’un état de sérénité. À cet effet, au lieu de l’habituel fusible, on exploite un outil (prise de hauteur littérale et métaphorique) qui permet à l’individu de tenir une distance émotionnelle suffisante entre lui et les situations à résoudre. On encourage l’accès à des souvenirs grâce à une exploration dissociée et figurative plutôt que par l’immersion dans le passé. De plus, le sujet dispose en principe d’un point d’ancrage, d’un solide lien au présent pour toute la durée du travail.

Ce texte propose une induction ciblée, inédite. Au cours de l’anamnèse, le sujet et vous pourrez établir la liste des évènements à reprogrammer. S’il y en a trop, vous choisirez les plus importants, que vous ciblerez pendant l’hypnose. Vous favoriserez ainsi la collaboration entre le conscient et l’inconscient, ce qui rejoint l’approche du travail. Pour cette hypnose, votre client ou votre cliente interagira avec vous au moyen d’un signaling.

Objectifs

– Sur sa ligne de temps, revisiter et récrire tous les évènements de son passé qui peuvent avoir déclenché chez soi la prise de poids.
– Programmer son objectif minceur, de poids santé, au moyen d’une visualisation animée et par l’activation en soi de programmes favorables (absence de compensation par la nourriture et d’excès, détecteur de satiété et coupe-appétit automatiques/naturels, activité physique quotidienne, acceptation de soi et amour de son corps accrus, etc.).
– Prendre conscience de son niveau de motivation actuel pour sa démarche de perte de poids et le rehausser si nécessaire.
– Se visualiser dans le futur, à un moment où son objectif minceur sera atteint.

Détails

Date de publication : 1^er avril 2023
Format : texte d’hypnose en format PDF téléchargeable
Auteure : Anne-Marie Quesnel
Collection : COLLECTION HYPNOZÉNITUDE
ISBN : 978-2-924880-34-0
Code produit : THAMQ-132

Extrait

Faites la lecture d’un extrait de ce texte hypnotique :

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