Visualisation hypnotique – Burnout et dépression 4 : la reconstruction de soi

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Mettre au jour les ressources à exploiter pour amorcer le prochain chapitre et pour rester dans le mieux-être : estime, confiance, humour, enracinement… Amplifier ces ressources, consolider un accès fluide à celles-ci.

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Description

Burnout et dépression 4 : la reconstruction de soi

La reconstruction de soi est une visualisation guidée. Ce texte hypnotique est le quatrième et dernier volume de la tétralogie Burnout et dépression. L’outil s’adresse à la clientèle adulte en bonne voie de se remettre d’un épuisement, d’une fatigue considérable ou d’une dépression, ou aux sujets rétablis.

Le parcours en visualisation proposé par ce texte d’hypnose correspond à franchir plusieurs étapes dans le but d’éveiller, d’accentuer et d’affermir différentes ressources de son Être (qualités, capacités…), et de les unifier dans une disposition globale plus équilibrée, plus sereine, plus vigoureuse et énergique. Grâce à la séance d’hypnose reposant sur cet outil, le sujet renforce son mieux-être actuel; il acquiert un état qui, s’il en nourrit les différents composants de façon soutenue dans le temps, l’aidera assurément à se protéger d’une nouvelle dépression ou d’un nouvel épuisement.

Objectifs

Mettre au jour les ressources intérieures à exploiter pour amorcer le prochain chapitre de sa vie et pour, au quotidien, se maintenir dans l’amélioration de son bien-être; amplifier les ressources en question et consolider un accès fluide à celles-ci.

Grâce à ce travail thérapeutique, on pourra notamment :
– Rehausser son estime de soi et sa confiance en soi.
– Harmoniser dans son être force, douceur et humour.
– Favoriser chez sa personne l’enracinement, la connexion et la sérénité.

Mise en garde : Dans le cas d’un trouble, vous devez vous assurer que votre client ou votre cliente a reçu un diagnostic officiel, émis par un professionnel habilité ou une professionnelle habilitée.

Détails

Année de publication : 2021
Format : texte hypnotique en format PDF téléchargeable
Auteure : Anne-Marie Quesnel
ISBN : 978-2-924880-14-2
Code produit : THAMQ-111
Fonctions et thèmes : se reconstruire après une dépression ou un burnout | visualisation en hypnose pour favoriser le maintien de sa santé mentale | intégrer par l’hypnose une disposition globale à alimenter pour favoriser ses chances d’éviter l’épuisement ou l’épisode dépressif

Extrait

Vous pouvez lire un extrait de ce texte d’hypnose de visualisation guidée :

Extrait du texte de visualisation hypnotique - Burnout et dépression 4 : la reconstruction de soi
Extrait du texte de visualisation hypnotique – Burnout et dépression 4 : la reconstruction de soi
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Renforcements MP3

Des auteures ont créé une version renforcementfichier MP3 destiné au sujet et produit sous licence – de certains de leurs scripts. Vous trouverez la mention Outil(s) de renforcement MP3 lié(s) à ce produit dans la page d’un produit dont il existe une version renforcement.


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