Texte hypnotique – Vaincre l’anxiété décisionnelle | Prendre des décisions en conscience

Vaincre l’anxiété décisionnelle | Prendre des décisions en conscience

Intégrer une méthode de retour à soi et apprendre à distinguer et à freiner les pensées parasites (pouvant nous immobiliser dans l’indécision, dans le stress ou l’anxiété, voire nous drainer physiquement et mentalement), à entendre sa petite voix intérieure au sujet d’une décision à prendre et à décider au mieux, dans la lucidité et la sérénité

Ruminations, pensées envahissantes, angoisse, déchirement… Pour certaines personnes, prendre une décision importante peut s’avérer une véritable torture. Ce texte hypnotique s’adressant aux adultes est un travail thérapeutique qui conduira vos sujets à exploiter, en période de décision, et même au quotidien (lorsque survient le choix imprévu et urgent, par exemple), une technique permettant de faire taire le mental (d’interrompre ou d’éviter une boucle mentale), de parvenir à un état favorable à la prise de décision (disposition calme, centrée) et de découvrir la décision qui résonne véritablement avec sa personne.

Le client ou la cliente apprendra à se poser, à se centrer et à se connecter, à manifester à la fois le calme, la souplesse et la force nécessaires pour prendre de bonnes décisions. Vaincre l’anxiété décisionnelle transmet une approche de respiration consciente et de réactivation d’états clés (tranquillité, lâcher-prise, confiance) entre autres par visualisation. Le sujet sera désormais à même de chasser rapidement (ou de tenir à l’écart) l’état de stress excessif ou anxieux et de se placer fluidement dans une présence (à lui-même, à son ressenti, à son intuition) grâce à laquelle il pourra recevoir des réponses, soit l’apport de son inconscient dans une situation donnée.

L’approche de retour à soi proposée dans ce texte hypnotique outille pour cultiver, au quotidien, la sécurité et la liberté, et oriente le sujet à agir et à être afin de favoriser sa croissance.

Objectifs

Mener le sujet à intégrer une approche visant à faire cesser les pensées parasites (arrêter le hamster mental), excessives et nuisibles, liées à un processus de prise de décision et à se déposer de manière à pouvoir entendre sa voix intérieure quant au choix convenant véritablement à son Être. Favoriser chez l’individu la décision sereine et lucide ainsi que la détermination à grandir et à s’épanouir.

Cette hypnose rend en outre possible le travail suivant :
– Accroître sa confiance en soi et en la vie.
– Changer sa vision de la vie : intégrer que tout a sa raison d’être, que tout arrive pour le mieux.
– Manifester toujours plus de souplesse, d’adaptabilité et de lâcher-prise par rapport à son vécu.
– Aiguiser son intuition, améliorer peu à peu sa capacité à l’intériorité et son enracinement.
– Réduire progressivement ses niveaux de stress.

L’auteure recommande d’effectuer une mise en transe légère avant d’employer ce texte d’hypnose.

Détails

Date de publication : 1^er novembre 2022
Format : texte hypnotique en format PDF téléchargeable
Auteure : Carolyne Tremblay
Collection : HypnoCollection L’Envolée thérapeutique
ISBN : 978-2-9820743-6-1
Code produit : THCT-108

Extrait

Lisez un extrait de cette hypnose :

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Cas client
Indécision : prendre des décisions alignées avec soi